拓展活动，经历心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，同时增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心。相信每一个人都能从中得到了或多或少的启发能把拓展中的精神运用到工作中去，运用到生活中去，相信会创造出一个团队。